Ko te poari ara iahiko o roto o te rama rapeti i te po kua rite ki te parenga tairongo tangi.Ka pakipaki te tangata, ka marama, ka pakipaki, ka puta.No reira, ko te rama po o te rapeti he tino pai mo te whakamahi i roto i nga whare moenga, i nga ruma o nga tamariki, i nga ruma noho me era atu ruma, kia taea ai e te tangata te whakakarama i te rama i roto i te pouri, i etahi atu waahi pouri ranei me te paopao o o ratou ringa.Ka taea hoki te whakanoho ki te taha o te moenga.Ka maranga koe i te po, ka whiti ki te tap, ka taea te whakaoti i te raru karekau e kitea e te tangata te whakakā hei whakakā i te rama i waenganui po.He waatea me te mahi.E toru nga taumata o nga puna marama.Ko te puna marama o te taumata tuatahi e tika ana mo te haere tahi i a koe ki te moe, kaore te puna marama e kanapa.Ko te puna marama o te taumata tuarua he pai mo te whakarite i te paura miraka, a ko te puna marama taumata tuatoru he pai mo te huri i nga repera i te po.